Unele persoane se trezesc noaptea şi au impresia ca sunt paralizate complet, pentru că nu se pot mişca. Mai mult, ei simt în cameră o prezenţă straină şi chiar văd fantome sau monştri, ori diferite fiinţe stranii, de coşmar.Nu este vorba de un vis urât, ci de un fenomen destul de frecvent, dar deocamdată […]
Oamenii de succes din cele mai diferite domenii, de la politică, la media, inginerie şi finanţe, au obiceiuri care pot părea pentru mulţi nesănătoase sau chiar bizare. Unul dintre acestea se referă la numărul de ore pe care aceştia şi le petrec în fiecare noapte dormind.Margaret Thatcher, Doamna de Fier a Marii Britanii, dormea […]
Este atât de simplu să îmbătrânim frumos, trebuie doar să avem grijă să mâncăm cât mai sănătos şi natural, direct de la sursă, să ne punem sângele în mişcare prin exerciţii fizice zilnice şi să evităm pe cât posibil să punem la suflet orice mică răutate sau supărare. Nu este suficient însă să ajungem […]
Mai multe studii privind impactul pachetelor standardizate de ţigări asupra sănătăţii sugerează că aceste ambalaje i-ar putea descuraja pe non-fumători să se apuce de fumat şi ar putea duce la o reducere a umărului de ţigări fumate în cazul fumătorilor.Într-o serie de articole ştiinţifice publicate în revista Addiction, cercetătorii au declarat că deşi pachetele […]
Când suntem nou născuţi, creierele noastre au dimensiunea unui creier de pui de cimpanzeu. Dar apoi, are loc ceva uimitor: celulele din creier încep să realizeze conexiuni între ele şi pe măsură ce conexiunile cresc, creierul se dezvoltă şi se măreşte, explică Susan Greenfield, specialist în neuroştiinţe. De ce este acest lucru important? […]
În primul rând suntem vertebrate, mamifere şi primate. Iar între primate, noi, oamenii, suntem singura specie care prezintă aşa numitul fenomen de „bipedalism total”, adică aparatul nostru locomotor este adaptat perfect pentru deplasarea în două picioare.Spre deosebire de noi, atât maimuţele antropoide, cât şi cele aflate pe o scară evolutivă inferioară primatelor, sunt adaptate […]
În cazul oamenilor, tipul grupelor sangvine depinde de un singur factor major: antigenele sau aglutinogenele care se află la suprafaţa globulelor roşii.Iată că şi animalele din toate clasele, ordinele şi familiile, de la primate la bacterii prezintă antigene. Prin urmare, toate animalele cu sânge prezintă grupe sangvine specifice. Antigenele din grupele sangvine umane A, […]
Cu toţii ştim că problematicele carii dentare sunt cavităţi are apar în dinţi, cavităţi care dacă nu sunt supuse unui tratament corespunzător duc în cele din urmă chiar şi la pierderea dinţilor. Cavităţile noastre bucale găzduiesc în mod natural o sumedenie de bacterii diferite. Sute de astfel de bacterii diferite trăiesc pe gingii, limbă, […]
Pâinea şi produsele de panificaţie constituie alimentele de bază pentru foarte multe popoare între care se remarcă şi românii, probabil cei mai mari consumatori de pâine din Europa per individ. Care sunt motivele pentru care mâncăm atâta pâine? În primul rând, pâinea este (încă) un aliment ieftin şi accesibil. Costă mult mai puţin decât […]
Rodia (Punica granatum), cu o concentrație mare de antioxidanți, este unul dintre fructele care trebuie consumat cât mai des, în special, în sezonul rece. Arborele ce produce fructele de rodii se numește rodiu sau rodier și este originar din Iran și se cultivă în Asia Centrală, Georgia, Armenia, Azerbaidjan și regiunea Mediteranei de câteva […]