Creierul este în formă la ora 10, e momentul pentru activități intelectuale. Fă sport la ora 16, este momentul potrivit pentru corpul tău. Dacă te trezești între orele 2 și 4 dimineața e semn că ai probleme cu ficatul. Corpul nostru are propriul bioritm pe care trebuie să îl respecți ca să fii sănătos. Există […]
Etichetă: activitățile
China va găzdui Rusia și Iranul pentru discuții privind un nou acord nuclear. Trump a îndemnat Teheranul să revină la negocieri privind activitățile sale atomice
Președintele american Donald Trump a trimis o scrisoare conducerii Iranului, îndemnând-o să negocieze un nou acord nuclear. Acest demers vine după ce Agenția Internațională pentru Energie Atomică a raportat o creștere a activităților nucleare iraniene. Trump a abandonat acordul nuclear din era Obama, adoptând o politică de presiune maximă împotriva Iranului. China a declarat că […]
O companie oferă o tabără pentru explorarea sexualității. Activitățile includ și exerciții precum „Arta Adorației”
Această tabără are loc în Joshua Tree, California. Tabăra pentru femei ține 7 zile și costă 15.000 $. Programul de 7 zile se numește „Back to the Body”. Tabăra include tehnici de respirație, mișcare și atingeri ghidate. Educatorii sexuali folosesc jucării pentru a ghida participantele. Arta adorației cere sacrificii financiare. A apărut tabăra de lux […]
Care sunt cele mai benefice hobby-uri pentru creier? Meditația și activitățile în natură au efecte foarte pozitive
Meditația crește activatea în hipocamp și în girusul fusiform. Natura activează regiuni implicate în procesarea senzorială și emoțională. Meditația depășește natura și arta în activarea zonelor de integrare senzorială. Practicile artistice activează zonele cerebrale legate de creativitate. Utilizarea frecventă a rețelelor sociale este asociată cu iritabilitate crescută. Te întrebi ce hobby-uri sunt benefice pentru creier? […]